【人とくらべず、今の自分から前進を目指す】

午後の練習に向けて動き出しました

中高生は陸トレから

小学生は外で動的ストレッチ

晴れた日は外で身体を動かすとスッキリします

江崎グリコさんより栄養講習会を行ってもらいました。

今年は保護者様にも参加して頂きました。

アスリートとして栄養の知識を深めることはとても大切ですね

この合宿で選手クラスは…

【人とくらべず、今の自分から前進を目指します】