継続は力なり～～！

2024年8月23日（金）　【新津校】

こんにちは～！きむっちです！
今日は日差しが痛くてビックリしました・・・
車もなかなか冷えず、汗が止まりませんでした((+_+))
まだまだ暑いこの夏！
水分＆塩分をしっかりと摂りましょう～～☆

さて、今日のブログは！一会員一物語♪
Sさんのご紹介です(^^)/

実は、Sさんは昔もダッシュに通ってくれていました。

一度、ダッシュをやめてしまったけど・・・
またダッシュに戻ってきてくれた方なんです♡
またお話することができて嬉しいです(^^♪

再入会をしてくださってからもう１年２ヵ月がたち、
前に比べ、体力もついてきました(*´ω`*)
トレーニング後はしっかりと記入用紙に記録！
これを毎回かかさずにやっています♪

継続して記録をする！運動を続ける！ということは
本当に素晴らしいことです(^O^)／☆

運動をコツコツ続けることで体力向上に繋がった！
こんな風に会員さんの声を聞けると私も嬉しいです♪
継続は力なり～！！！
私も「継続する」ことを見習いたいと思います(∩´∀｀)∩

Sさん、写真のご協力をありがとうございました☆
またジムで待ってまーーーす！！！
以上、きむっち（木村）でした！