新潟校 ブログ
背骨コンディショニング通信
こんにちは
新潟校は、昨日から水中写真撮影会始まりました
年に1回の水中写真撮影会です!
ダッシュっ子のみんな休まないで来てね
背骨コンディショニングってどんなことをするの?
って方も多いと思うので・・・
これから背骨コンディショニングについて色々と発信していこうと思います
●背骨コンディショニングとは・・・
背骨のゆがみを整えて腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・肩の痛み・関節痛など
様々な身体の不調を改善し、緩和を目指すプログラムです。
①ゆるめる
②矯正する
③筋力アップ
↑の3つをおこないます!
腰の痛みがなかなか良く治らないと悩んでいるみなさん
背骨コンディショニングを体験してみませんか?
★毎週水曜 10:15~11:15
★9/9(日) 13:30~14:30
お待ちしてます
背骨コンディショニングインストラクターの江口でした