（お盆）子ども・大人イベントのお知らせ

＜子ども企画＞
『　自由遊泳で楽しもう！　』

◎お友だち同士・ご家族の皆さんでプールを利用できます。
◎身長１３０センチ以下・ダッシュ級６級以下のみんなはお家の方と一緒に。

◯開催日
８月０９日（火）１３：００～１４：４５
８月１０日（水）１３：００～１４：４５
８月１１日（木）１３：００～１４：４５

◯参加費　１人３００円（事前も申込みは必要ありません）

＜大人企画＞
『　夏スペシャル３DAYs！　』
この３日間はサプライズイベントあり…？

☆エンジョイ　フィンスイミング
８月９日（火）　１１：００～１２：００
足にフィンをつけて練習します。バタフライの練習を中心い『楽に綺麗に泳ぐ』をテーマに。
担当　諏佐　入澤

☆Waku×Waku！　AQUA　Night　☆
８月９日（火）２０：００～２１：００
音楽にあわせてアクアビクスとレクレーションを行います。楽しみましょう！
担当　飯野

☆Masters 練習会
８月１０日（水）２０：００～２１：１５
本間コーチ作成のメニュー別練習で２０００ｍ～３０００ｍ練習！
担当　本間

☆ボディーコンディショニング
８月１１日（木）①１０：３０～１１：３０　②１９：００～２０：００
体調改善を目的にリンパを流し老廃物を排出します。動きやすい筋肉を作りましょう。
担当　星

◎参加費　会員３００円　会員外８００円

お電話叉はフロントで申込みをお願いします。皆様のご参加お待ちしています！

７月大人イベント報告！

ら　く　ら　く　体　操
～『身体の痛み改善』のプロがアナタのお悩みを解消します～

日時：７月３０日（土）
１５：００～１６：００

講師：めぐみ接骨院
金子恵彦先生

講義では、『膝の痛みの原因・膝の筋肉の役割』　など
詳しく説明していただき、実技では、主に膝を支えている筋肉を中心に
手軽に自宅で出来るらくらく体操を指導していただきました。

充分な運動効果を得るためには『継続すること』
運動前・後に行うストレッチングの大切さも指導していただきました。

身体の痛みでお悩みの方はぜひ、めぐみ接骨院へ＼(^o^)／

次回イベントも多くの方からのご参加お待ちしております(*^_^*)

夏休み短期水泳教室　第１期元気いっぱい終了！

７月２６日（火）～７月３０日（土）（５日間）

５日間、元気よく挨拶・整列・体操できた子どもたち。

同じコーチと練習し、目標に向かってチャレンジしました！
『できた！』から生まれる自信を手にいれ、５日間の成長はすばらしいものでした(^○^)

この日、ビタミンダッシュ体操MVPも発表され大いに盛り上がりを見せました。

第２期は８月２日（火）～８月６日（土）です。参加するみんな頑張ろう

夏休み短期水泳教室開催期間中の大人ご利用変更のお知らせ

お子様の夏休み短期水泳教室が開催されます。

７月２６日（火）～７月３０日（土）
８月　２日（火）～８月　６日（土）
８月１６日（火）～８月２０日（土）
８月２３日（火）～８月２７日（土）

それにともない１０：１５に更衣室にご案内させていただきます。
会員の皆様には大変ご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致します。

なお、スクール時間の変更、休講はありません。

モンデオライブ　大盛況終了！　

NeXT　MOVE所属ミュージシャン　Mondeo（モンデオ）
２０１６年７月１０日（日）LIVEがダッシュ三条で行われました。

地元新潟県のご当地ソングを筆頭に、ラブソングやカバー曲など
８曲ほどの楽曲を披露してくださいました。

ロックな楽曲を演歌にみられる歌唱法・こぶしを使って唄いあげる
こぶしロックを存分に披露し、観客を魅了していました。

今後も　Mondeo　応援宜しくお願いします！

モンデオ経歴）
新潟中越地方、人口五千人の港町、出雲崎出身・在住のシンガーソングライター。
東北地震をきっかけに「ふるさとをもっと愛さなければ」と故郷に根付いた活動を
するため帰省し活動を開始する。地元を愛し新潟県のご当地ソングや、人々の心に
寄り添う曲を唄う。

BSNラジオ「午後も一番すっきりワイド（14:00～14:45）」では月曜日パーソナリティを
担当。2015年ライブコンテスト全国大会ではベストボーカル賞、2016年6月に行なわれた
アコーステックのみの全国大会で準グランプリを獲得！