【大人情報】　あなただけのトレーニングメニューを作成します！

〇運動を始めたいけれど、どんな運動から始めたらよいのか分からない…。

〇筋力トレーニングを始めたいけれど、マシンの使い方が分からない…。

〇運動していても効果を実感できない…。

そんな声にお応えして

ダッシュスポーツクラブ新津では

あなただけの『トレーニングメニュー』を作成します！

（ダッシュ会員様になっていただいたすべての方へ特典となっています）

【メニュー作成までの流れ】

①体力測定を行います。（体組成・筋力・持久力・バランスなど）

②体力測定の結果を元に、スタッフがトレーニングメニューを作成します。

③スタッフがマンツーマンで「マシンの使い方・運動・食事アドバイス」をします。

初めて運動されるの方でも安心して運動を始めることができます。

営業時間内いつでも施設見学も行っております。

皆様のご来館・お電話お待ちしております。

０２５０－２１－２１８９

【燕校】ダッシュ40周年感謝祭のお知らせ！

おかげさまでダッシュは40周年。感謝をこめて！

大人も子どもも！まずは1日無料でスクール・プールをご体験下さい！

そして！

先着40名限定！！体験から諸経費40円＋初回月会費のみでご入会いただけます！

※子ども諸経費　入会金2,200円　年会費3,300円　指定教材2,500円

スイムキャップ550円　指定水着5,000円（女の子）2,500円（男の子）

※大人諸経費　入会金2,200円　年会費3,300円

9月3日(火)に新聞折り込みが入りますので、そちらでもご確認下さい。

地域に根差して40年、これまでのご愛顧ありがとうございます！　　　　　　　　   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そしてますます幸福な未来のために！40周年感謝祭、ぜひご利用下さい！

【大人情報】ジム施設のご案内

ダッシュスポーツクラブ新津はプール・ジム・スタジオ・スパ（サウナあり）がそろう健康増進施設です。

ジム施設は、筋力トレーニングはもちろん！　有酸素トレーニングもできます。

トレッドミル（ウォーキング・ランニングマシン）を１５台設置

すべてのトレッドミルに【パーテーション】を設置しています。

【ウォーキングで健康に】　【ランニングで体重減を目標に】　【マラソン大会出場トレーニングに】

様々な目的に合わせて、マシンをご利用いただくことができます。一緒に爽やかな汗をかきましょう(^O^)／

ぜひ一度ダッシュスポーツクラブ新津に運動しにいらして下さい。

施設見学・体験のお申込みはコチラ　⇒　　☎０２５０－２１－２１８９☎

【三条校】29日(木)～31日(土)営業案内

年月日（火）

年間カレンダーにもありますが29日（木）から31日（土）はスクール休校

となります。事務手続きは通常通りおこないます。

ご来館の際はお間違いないようお願いいたします。

【燕校】8月月末のスクール休校のお知らせ

年間カレンダーでお知らせしたとおり、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　8月29日(木)・30日(金)・31日(土)はスクール休校となりますのでご注意下さい

8月29日(木)・30日(金)・31日(土)は年間カレンダーでお知らせしたとおり、通常スクールはお休みです。

成人会員様のフリー営業は通常通りです。

大人・子どもとも、営業時間内の受付業務を行っています。

お間違えの無いようお願い申し上げます。