【大人情報】　あなただけのトレーニングメニューを作成します！

〇運動を始めたいけれど、どんな運動から始めたらよいのか分からない…。

〇筋力トレーニングを始めたいけれど、マシンの使い方が分からない…。

〇運動していても効果を実感できない…。

そんな声にお応えして

ダッシュスポーツクラブ新津では

あなただけの『トレーニングメニュー』を作成します！

（ダッシュ会員様になっていただいたすべての方へ特典となっています）

【メニュー作成までの流れ】

①体力測定を行います。（体組成・筋力・持久力・バランスなど）

②体力測定の結果を元に、スタッフがトレーニングメニューを作成します。

③スタッフがマンツーマンで「マシンの使い方・運動・食事アドバイス」をします。

初めて運動されるの方でも安心して運動を始めることができます。

営業時間内いつでも施設見学も行っております。

皆様のご来館・お電話お待ちしております。

０２５０－２１－２１８９

【大人情報】ジム施設のご案内

ダッシュスポーツクラブ新津はプール・ジム・スタジオ・スパ（サウナあり）がそろう健康増進施設です。

ジム施設は、筋力トレーニングはもちろん！　有酸素トレーニングもできます。

トレッドミル（ウォーキング・ランニングマシン）を１５台設置

すべてのトレッドミルに【パーテーション】を設置しています。

【ウォーキングで健康に】　【ランニングで体重減を目標に】　【マラソン大会出場トレーニングに】

様々な目的に合わせて、マシンをご利用いただくことができます。一緒に爽やかな汗をかきましょう(^O^)／

ぜひ一度ダッシュスポーツクラブ新津に運動しにいらして下さい。

施設見学・体験のお申込みはコチラ　⇒　　☎０２５０－２１－２１８９☎

【新津校】休館日のお知らせ

【子ども】
8月11日（日）～17日（土）までお休みになります。
バスも運行しませんのでご注意ください。

※11（日）・16日（金）・17日（土）は事務手続きは行っております。

【大人】
8月12日（月）～15日（木）までお休みになります。

お間違えのないようにお願いいたします。
営業開始は16日（金）から！お待ちしております(^O^)／

【新津校】夏休み短期水泳教室＆７月１ヵ月会員★定員情報★

🌻夏休み短期水泳教室　定員情報🌻

１期　満員御礼！
２期　満員御礼！
３期　満員御礼！

🐟７月１ヵ月会員　定員情報🐟

元気にスタートしました(^^♪

◇火曜日１７：３０～１８：４５　あと１名
◆水曜日１６：１５～１７：３０　あと１名
◇木曜日１５：００～１６：１５　満員御礼！
◆金曜日１７：３０～１８：４５　あと１名
◇土曜日１２：３０～１３：３０　満員御礼！
◇土曜日１３：３０～１４：４５　満員御礼！
◇土曜日１４：４５～１６：００　満員御礼！
◇土曜日１６：００～１７：１５　満員御礼！
◆日曜日１０：００～１１：１５　満員御礼！　

詳しくはコチラをご覧ください♪

【新津校】夏休み短期水泳教室＆７月１ヵ月会員募集（子ども）

【新津校】おかげさまで１８周年★

本日７月１日でダッシュスポーツクラブ新津は、１８周年を迎えることができました。
会員様・地域の皆様をはじめとする、すべての方々にお礼を申し上げます。
ありがとうございます。

心身の健康・生きがいづくりの場として、これからも２０年・３０年と
地域に根差したスポーツクラブであり続けていきたいと考えております。

今後共、ダッシュスポーツクラブ新津をよろしくお願いいたします。