【新津校】整備休館のお知らせ

年間カレンダーに基づき

１０月２８日（月）～１１月４日（月）まで休館日となります。

１１月５日（火）/  ６日（水）/  ７日（木）：子どもスクール休校

※大人会員の方は通常営業となります。

またキレイになったダッシュでお待ちしております。

【新津校】秋の感謝祭開催

【紹介キャンペーン開催中】

■　申込締め切り間近！お申込はお早めに　■

この秋！！ご友人、ご家族を誘ってダッシュを始めてみませんか？

期　　　間★９月１日（日）～２９日（日）

入会特典★入会金２，１６０円⇒０円　登録料３，２４０円⇒０円

紹介特典★Ｄ－サポートルームご利用券

まずは見学から！！ダッシュを見て・知って下さい！
いつでもお待ちしております！！

【大人情報】おすすめプールレッスン

ダッシュスポーツクラブ新津はプール・ジム・スパ（サウナあり）がそろう総合型スポーツクラブです。

【運動を始めたいアナタへおすすめプールレッスン】

シェイプアップアクア

木曜日：１３：００～１３：４５

講師：飯野 彰宏

水中で音楽に合わせて身体を動かします。

心肺機能の向上とシェイプアップを図ることを目的としたプログラムです。

基本動作はウォーキング・ジャンピング・スクワット・腕の開閉があります。

どなたでもカンタンに楽しく始められるレッスンです。

～ 飯野より一言～

笑顔あり・笑いありの４５分間。私と一緒に最倖の汗を流しましょう！お待ちしております。

営業時間内であればいつでも施設見学できます。
不明な点はお電話ください！

⇒⇒　０２５０－２１－２１８９

【大人情報】おすすめスタジオレッスン

ダッシュスポーツクラブ新津はプール・ジム（スタジオ）・スパ（サウナあり）がそろう総合型スポーツクラブです。

【運動をはじめたいアナタへ：おすすめスタジオレッスン】

■ かんたんエアロ　金曜日１１：３０～１２：１５

講師　土田円香

カンタンなステップに腕の動きをつけて動いていきます。
頭も使いながら楽しく汗をかけるレッスンです。

～【担当 講師】土田より一言 ～

初めての方でもカンタンにできるレッスンです。
楽しく動いて、リフレッシュしていきましょう

施設見学・体験のお申込みはコチラ　⇒０２５０－２１－２１８９

【大人情報】おすすめコンディショニングレッスン

ダッシュスポーツクラブ新津はプール・ジム（スタジオ）・スパ（サウナあり）がそろう総合型スポーツクラブです。

【身体の不調を整えたいアナタへおすすめレッスン】

■ 背骨コンディショニング　　　 金曜日１８：３０～１９：００
■スタイルコンディショニング　  日曜日１３：３０～１４：３０

講師　荒井 梓

タオルと仙骨枕を使い、背骨をゆるめ整えるクラスです。初心者の方でも気持ちよく行えます。

坐骨神経痛や腰痛は背骨の歪みから起こります。背骨を整えて身体の不調を改善しましょう！

～【担当 講師】荒井より一言 ～

身体の不調でお困りの方は私にお任せください！
スタジオでお待ちしております。

施設見学・体験のお申込みはコチラ　⇒０２５０－２１－２１８９