【大人情報】おすすめプールレッスン

ダッシュスポーツクラブ新津はプール・ジム・スパ（サウナあり）がそろう総合型スポーツクラブです。

【運動を始めたいアナタへおすすめプールレッスン】

■ Go Go アクア  土曜日１２：００～１２：４５

講師　丸山 千尋

水の特性を利用しながら音楽に合わせてカラダを動かします。

リズムに合わせなくても自分のペースで動かしてOKです

～担当より一言～

楽しみながら全身を動かしましょう！カラダだけでなく脳トレで脳の活性化もできるプログラムです。皆様お待ちしています！

施設見学・体験のお申込みはコチラ　⇒０２５０－２１－２１８９

【新津校】短期水泳教室定員情報

短期水泳教室・１か月めだか会員・上級レベルアップ
定員情報

◎短期水泳教室◎

・第１期　７月３０日（火）～８月　３日（土）・・・満員御礼

・第２期　８月　６日（火）～８月１０日（土）・・・満員御礼

・第３期　８月２０日（火）～８月２４日（土）・・・満員御礼

今年もたくさんのお申込みありがとうございました。

◎１か月めだか会員◎

↓↓定員となったクラス↓↓
水曜日　１５：００～
水曜日　１６：１５～
土曜日　１３：３０～
日曜日　１０：００～

その他のクラスは募集中です！！

◎上級レベルアップ教室◎

満員御礼

背骨コンディショニング×新潟電力センター様

６月２８日（金）

東北電力　新潟電力センター様のご依頼により

『疲れを残さない体操』という講義枠で

【背骨コンディショニング】のレッスンをさせて頂きました。

４１名の検針員さんと社員さんを対象とした講義。

仕事上、歩くことが多いため、

背骨を整え、良い姿勢の重要さなどを

簡単な体操・運動を交え実施しました。

良い姿勢でいることで、身体への負担が軽減し、

疲れにくい身体へと改善していきます。

これからも地域の皆さんの『健康づくり』を

応援していきたいと思います。

ご参加頂いた皆様、ありがとうございます。

新津校フィットネス部　荒井梓

燕校サポートスタッフ　福島美月・金子達也

【新津校】夏休み短期水泳教室のお知らせ

今年の夏も開催決定(^O^)／

６月１１日（火）１０：００～　申込スタート

期　　間：１期　７月３０日（火）～８月　３日（土）
２期　８月　６日（火）～８月１０日（土）
３期　８月２０日（火）～８月２４日（土）

時　　間：８：３０～９：４５（体操・出席１５分　指導６０分）

料　　金：５日間　７，０００円　　バス協力金７００円（バス利用の場合のみ）

定　　員：各期先着８０名

対　　象：年長以上

バス路線：１・３期　◎村松・五泉・新津本町方面　　◎荻川・さつき野方面　◎田上・矢代田方面

２期　　◎猿和田・北五泉・滝谷方面　　◎荻川・さつき野方面　◎小須戸・小合・古田方面

■水慣れからクロール重点指導です。
■クロールをマスターしているお子様はご希望に応じた指導も致します。
■水着・帽子はお持ちのものでOK！

定員になり次第募集終了となります。

～詳しくは６月１１日（火）の折込チラシをご覧下さい～

【新津校】7月1カ月めだか会員のお知らせ

★幼児限定★７月１カ月会員募集します！

◎水が苦手…
◎お風呂のシャワーが嫌い…
◎スイミングを習わせたい！

でも続けられるか不安…
まずは１カ月チャレンジしてみませんか？

期　　間：７月１カ月（全４回、同じ曜日・時間に通っていただきます）

対　　象：３歳～年長

定　　員：各クラス３名

料　　金：７，０２０円

～希望クラス・時間等はお気軽にお問合せ下さい～