春のDスタート会員募集中！

総合スポーツクラブのメリットをもっと、あなたに！

最初の２ヵ月間、２０１９円でダッシュをご利用できます。※５月３１日（金）まで

見学随時受付中！お気軽にお問い合わせ下さい！！

子どもスクール１日無料体験実施中☆

【新津校】春の入会キャンペーン！！

春の入会キャンペーン実施中！

まずは、ご見学に足をお運び下さい！！お待ちしてます♪

大人はＤスタート会員でまずはダッシュをおためし！！

子どもの１日無料体験も随時受け付けています。

お気軽にお問合せ下さい！！

第３回　イキイキ運動講座　

４月２０日（土） ソレイユ三条　 主催：ダッシュ新津 / NeXT MOVE

いつも「ダッシュ広告づくり」でお世話になっている

富士印刷様　親和会様にイキイキ運動講座を開催しました。

〇脳刺激・筋刺激体操　担当：飯野

〇若返り体操　　　　　担当：土田

〇ボールを使ったレクレーション

〇カンタンビクス

今は人生１００歳時代といわれていますが、これからの人生をどう過ごすか。

仕事と運動を併用し運動習慣をつけていくことで、イキイキとした生活を送ることが可能です。

そのために、　「①有酸素運動・②年々減っていく脳細胞を減らさない」

その２つを運動の中に取り入れて身体を動かしました。

これからも地域の皆さんの『健康づくり』を応援していきたいと思います。ありがとうございました。

新津フィットネス部　飯野彰宏・土田円香

【新津校】短期水泳教室スタート！

本日より春休み短期水泳教室が始まりました！！

初日は離任式で休みが多かったですが、ササブラ体操で
元気よくスタート(^O^)／

明日からダッシュへ来る子も
元気に来てください！！

【新津校】短期水泳教室定員情報

３月１６日（土）現在
あと５名となっております。

バスご利用を検討されている方はお早めに
お申込み下さい。

新学期に向けて、一気にレベルアップしませんか(^O^)??