ムーブ活動報告
背骨コンディショニング×新潟電力センター様
６月２８日（金）
東北電力 新潟電力センター様のご依頼により
『疲れを残さない体操』という講義枠で
【背骨コンディショニング】のレッスンをさせて頂きました。
４１名の検針員さんと社員さんを対象とした講義。
仕事上、歩くことが多いため、
背骨を整え、良い姿勢の重要さなどを
簡単な体操・運動を交え実施しました。
良い姿勢でいることで、身体への負担が軽減し、
疲れにくい身体へと改善していきます。
これからも地域の皆さんの『健康づくり』を
応援していきたいと思います。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございます。
新津校フィットネス部 荒井梓
燕校サポートスタッフ 福島美月・金子達也