みなさんこんにちは(^O^)／

本日もダッシュTVにて、自宅でできる運動を動画配信していきます。

今日は「カンタン★エクササイズ」です。左の画像をクリック（ユーチューブが開きます）

月曜はダッシュがお休みのため、次回は火曜日の更新です。おたのしみに♡

DASH　運動大好き倶楽部　一同