筋トレと水泳

年月日(水)

体調バッチリのすずトラです。

もう明日から10月ですね。

筋トレを始めて30数年が経ちました。

筋トレを始めたきっかけが、選手には必要と思ったからです。

最初は我流で行っていましたが、よく分からないので、

ジムに通い教えて頂きました。

その頃は、「POWER　IS　THE　BEST」だと思っていたのですが。

今、30年経って水泳に対して必要か聞かれると、必要と答えます。

でも、30年前に考えていた筋トレとは違う風に、今は考えています。

【　スイマーには必要ないかなあ　】

なかなか水に浮かないすずトラでした。